年をとってくると、だんだん、体のことも
気になってきます・・。
成人病とか・・・。
毎日の食事も大事だと思いますが、
運動もとても大事ですよね。
・・やっぱり運動しなくちゃ、ですね。
最近高血圧になってきたというお友達も、
意識して運動してるみたい。
降圧剤の副作用 が気になるから、できるだけ
自力で改善したいと言ってました。
がんばれ?。
年をとってくると、だんだん、体のことも
気になってきます・・。
成人病とか・・・。
毎日の食事も大事だと思いますが、
運動もとても大事ですよね。
・・やっぱり運動しなくちゃ、ですね。
最近高血圧になってきたというお友達も、
意識して運動してるみたい。
降圧剤の副作用 が気になるから、できるだけ
自力で改善したいと言ってました。
がんばれ?。